Staň sa ženou, ktorou si vždy chcela byť.
Moje meno je Simona. Som zvedavá, dobrodružná a tvrdohlavá. Volajme to vytrvalá. Mám rada paradoxy.
Rada snívam a viem byť otrasný skeptik. Rada sa zabávam s kamarátmi do rána a tiež zbožňujem byť sama so sebou, s knihou, či seriálom. Rada čítam o všeličom možnom, aby som potom aj tak použila “len” zdravý sedliacky rozum. Rada sa pekne obliekam, no neznášam nakupovanie.
Milujem vstávať skoro, ale nerada chodím spať. A hlavným paradoxom je, že milujem spontánnosť, slobodu, míňanie peňazí na cestovanie, dobré jedlo či víno, a zároveň mám rada štuktúru, poriadok a rutinu – v dome, v peňaženke aj prioritách.
Dlho som verila, že sama sebe protirečím. Teraz som presvedčená, že oboje funguje lepšie s tým druhým.
„Život za Hranicami“ pre mňa predstavuje spontánnosť, smiech, cestovanie – čokoľvek pocitové. Dokážeme to však precítiť lepšie, ak vieme, že pod sebou máme pevné základy.
Naopak, keď organizujeme, odkladáme a investujeme peniaze, dáva to väčší zmysel, ak pred sebou máme méty, na ktoré sa tešíme a dodávajú životu šťavu.
A pri oboch je dôležité vedieť sa každý jeden deň zasmiať a obklopiť sa správnymi ľuďmi.
Pre mnohých z nás sa život zmenil na kolotoč povinností – práca, účty, víkend, dovolenka a znova odznova.
A nie, to nie je v poriadku. Preto vznikol Život za hranicami – pre tých, ktorí chcú žiť slobodne, nie len prežiť.
Život je ako videohra. Môžeš sa len snažiť prežiť, alebo ju začať hrať po svojich pravidlách.
Pre mňa je koučing nástroj slobody – pomáha vystúpiť z autopilota a objaviť, ako žiť naplno, s ľahkosťou a podľa seba.
Môj fokus, dôslednosť a skúsenosti z oblasti financií ti pomôžu pretaviť zmenu do reality.
Moja láska k slobode ťa povedie k tomu, aby si mierila vysoko – ale podľa seba, nie podľa šablóny.
NLP techniky nám pomôžu rozpustiť limity, ktoré ťa držia späť.
Všetky odpovede máš v sebe. Ja som tu na to, aby som ti položila tie správne otázky a vytvorila priestor, v ktorom objavíš, aká slobodná a schopná už vlastne si.
Čo čakať od koučingu?
Koučing je, na rozdiel od klasickej terapie, zameraný na budúcnosť a riešenia.
Nezaoberá sa tým, prečo sa niečo stalo, ale tým, čo s tým teraz môžeš urobiť.
Trénovaný kouč neradí, ani nehovorí, čo máš robiť.
Namiesto toho ti pomáha uvidieť, ako rozmýšľaš, čo si hovoríš a ktoré vzorce správania ti už neslúžia.
Tým ťa vedie k väčšej vnútornej slobode – aby si mohla reagovať vedome, nie automaticky.
Napríklad, ak často hovoríš „musím“, je to znak, že možno veríš, že nemáš na výber.
Spolu sa na to pozrieme a nájdeme nové možnosti – pretože vždy ich je viac, než sa zdá.
Výhodou koučingu prepojeného s NLP je, že sa zameriava na budúcnosť, no zároveň uznáva, že to, čo nás brzdí, často pochádza z minulosti.
Možno si si niekedy vytvorila presvedčenie, že „nie si dosť dobrá“.
Alebo si prežila situácie, ktoré ťa naučili potláčať svoje pocity, reagovať obranne či ustupovať.
Tieto staré vzorce dnes už nemusia mať miesto v tvojom živote.
NLP techniky pomáhajú rozpustiť emocionálne bloky, presvedčenia a reakcie, ktoré ťa držia späť – a namiesto nich vytvoriť nové vnútorné nastavenia, ktoré ťa podporia v tom, žiť slobodnejšie, sebavedomejšie a podľa seba.
V skratke – koučing ti ukáže cestu vpred,
a NLP pomôže uvoľniť všetko, čo ti v tom bráni.
O typoch sedení a balíkoch píšem nižšie.
Koučing v skupine dvoch až troch žien, ktoré riešia pododbnú tému ako ty.
